Qué es la Gripe o Influenza?
Enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus muy contagioso, existen tres tipos diferentes de virus (A, B, C) los cuales pueden mutar (cambiar).
¿Cómo se contagia?De persona a persona a través de las secreciones, de las mucosidades de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos).
¿Cuáles son los síntomas? - Fiebre mayor de 38° C.
- Tos frecuente e intensa.
- Dolor de cabeza.
- Falta de apetito, no tener ganas de comer.
- Congestionamiento nasal.
- Malestar general.
Recomendaciones para toda la comunidad- No generar pánico. Al contrario, aportar serenidad y tranquilidad difundiendo información y conocimientos.
- En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a un centro de salud.
- Lavarse las manos con frecuencia es muy importante.
- Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
- Al toser o estornudar no hacerlo sobre otras personas y si se tose sobre las manos, lavarlas enseguida.
- Al estornudar, taparse la boca con el ángulo del brazo, no con la mano.
- Evitar lugares de concentración de personas.
- No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
- Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
- Mantener limpias la cocina el baño, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso frecuente.
¡ A cuidarse mucho !
